气温或将飙至37河北中考天气早知道,

6月的天经历了雨雨雨接下来就是热热热了我省将再度迎来持续性的高温天气今日～22日平原中南部大部分地区气温可达34-37℃6月21日35℃以上高温范围最广关心中考天气的家长和考生注意了今年河北中考天气是这样的↓↓↓北部地区有雷雨预计今年中考期间（6月21-22日），河北大部地区大部时段以晴到多云为主，其中21日夜间到22日北部地区多云转阴有雷阵雨或阵雨。中考期间气温较高中考期间最高气温预报如下：21日北部地区设区市（张家口、承德、唐山、秦皇岛）最高气温为30℃至35℃，中南部地区各设区市为35℃至36℃；22日北部地区各设区市最高气温为30℃至34℃，中南部地区各设区市为32℃至35℃。这些地方中暑风险等级高预计今日～明日，我省中南部平原大部分地区中暑气象风险等级在Ⅳ级以上，可能发生中暑。明日，保定东南部、廊坊南部、沧州西部及以南大部分地区中暑风险等级为Ⅲ级，较易发生中暑，请公众特别是中考考生注意做好降温防暑工作。河北11地市预报中考时间石市年中考将于6月21日、22日举行，具体时间和安排为：6月21日9：00—11：00，语文；14：00—16：00，理科综合；16：45—18：45，文科综合；6月22日9：00—11：00，数学；14：00—16：00外语（包括听力测试25分钟）。看考场注意携带准考证今天下午全市89个考点将会敞开大门，迎接考生考前踩点探场、熟悉考场环境。按要求，考生看考场须持准考证入场，所以提醒考生朋友，出门看考场前请一定检查是否随身携带了准考证，并合理规划中考期间出行路线。备好考试用具轻松上阵迎大考看完考场，考生接下来就该全力以赴迎接中考了。那么，中考前一天及中考期间考生、家长还应注意些什么呢？本报综合几位初中老师的建议，提醒考生、家长注意以下事项：一、中考前有适度的焦虑是正常的，毕竟中学生是第一次面对人生大考。建议考生首先要增强信心，只有充分相信自己的实力，才能沉着冷静，使自己进入考试最佳状态；其次，调整心态，保持愉悦，听一些舒缓音乐或进行适当运动来减压；第三是淡化考试结果，把主要精力集中于具体的解题上，遇到困难时，要用“冷静！细心！沉住气！”等词语暗示自己，进行深呼吸调整。二、合理安排，保证睡眠时间切忌考前突击把时间安排得过于紧张甚至熬夜，在作息时间上，家长们应协助考生与中考同步，保障睡眠时间和质量。午休和晚上睡觉不要贪凉，避免感冒、发烧，或引发肠胃不适。三、饮食忌油腻，切忌贪凉感冒考生和家长都应注意饮食卫生，不要吃太油腻的食物、不利于消化的食物，也不宜贪凉，以免闹肚子影响考试发挥。考试前也不要喝太多水，以免考试期间频繁去厕所影响考试。四、备好考试用品，不要迟到考前一天，考生务必要准备好考试所需的一切物品，例如准考证、钢笔、2B铅笔、直尺、橡皮等，连同准考证一起放在专门的袋子中，以免遗漏。注意考试时间，不要迟到。记者从全国总工会获悉，随着目前全国各地相继进入盛夏高温季节，全总已于日前下发《关于做好年夏季职工防暑降温工作的通知》，要求各级工会采取有效措施最大限度减少夏季高温天气给职工生产生活带来的不利影响。不禁有人会问，河北今年高温津贴怎么发？听小编给你说说↓↓↓河北的高温津贴是多少？从事室外露天作业的劳动者每人每小时为2元（含加班加点，下同）；没有防暑降温设备或有防暑降温设备但达不到降低工作场所温度效果的室内劳动者每人每小时1.5元。这些用人单位都要发放用工场所在河北省行政区域内的企业、事业单位、个体经济组织、民办非企业单位等用人单位从年开始向劳动者（包括非全日制用工）发放夏季高温津贴。劳务派遣工，由用工单位随本单位劳动者执行。河北实行差别时长根据我省南北跨度长，气温差别大等实际情况，夏季高温津贴实行差别时长。其中，冬季取暖期标准不超过4个月（含4个月）的市、区、县（市），每年从5月21日至8月31日执行；冬季取暖期标准超过4个月（不含4个月）的市、区、县（市），每年从6月11日至8月20日执行。以实际出勤作业时间确定夏季高温津贴标准以作业环境为依据并以实际出勤作业时间确定。工作性质在室外与室内来回流动交替或主要作业时间在室外者，视同室外作业。经人力资源和社会保障行政部门批准实行不定时工作制的劳动者每天工作时间按8小时计算。纳入企业工资总额企业因按本通知标准支付夏季高温津贴而增加的支出纳入工资总额。其它用人单位按本通知标准支付的夏季高温津贴所需资金按规定渠道解决。不能与岗位津贴等相冲抵夏季高温津贴是对劳动者在夏季高温天气时期作业付出的超常劳动消耗和特殊支出的一种额外劳动报酬补偿，夏季高温津贴不能计入劳动者的正常工资标准，不能与原河北省劳动和社会保障厅《关于调整提高企业岗位津贴、夜班津贴标准的通知》（冀劳社[]50号）规定的津贴项目和标准相冲抵。高温天注意这些“热”隐患来源：长城网综合责编：苏浩军编辑：解磊